ใบบัวบกเป็นประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

สมุนไพรใบบัวบกผู้ใดกันพูดว่าใบบัวบกแก้ได้แค่เพียงระบมในอย่างเดียวไม่เกี่ยวกับอกหักนะใบบัวบกเป็นสมุนไพรสารพัด


ประโยชน์ที่มีดีต่อร่างกายแล้วก็ผิวพรรณของเราและจากนั้นก็ยังเป็นส่วนประกอบที่สำคัญสำหรับในการเอาไปทำครีมที่มีไว้ดูแลผิวอีกด้วย ใบบักบกมีชื่อเรียกแว่นแคว้นอื่นๆอีกด้วยว่า ผักหนอกของภาคเหนือ ผักแว่นของภาคใต้ กะโต่ เป็นสมุนไพรแถบทวีปเอเชียเป็นพืชจำพวกล้มลุกมีกลิ่นที่ฉุนมีรสขมหวาน ใบบัวบกมีสารประกอบที่สำคัญมากมายหลายแบบดังเช่น มาดิแคสโซซัยด์ บราไม่โนซัยด์ สามเตอพีนอยด์ บราโมซัยด์ ออกฤทธิ์ช่วยต้านการอักเสบรวมถึงกรดมาดิแคสสิค มีวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 วิตามิน A วิตามิน K ธาตุแมกนีเซียม ธาตุแคลเซียม ธาตุโซเดียมและก็กรดอะมิโน ตัวอย่างเช่น ฮีสครั้งดิน อะลานีน ไลซีน ทรีโอนีน แอสพาเรต กรดกลูตามิก เซรีน เหมาะสมกับคนที่ขี้ร้อนเพราะเป็นสมุนไพรที่ออกฤทธิ์เป็นยาเย็น คุณประโยชน์ที่ได้รับมาจากใบบัวบกนั้นเยอะมากจนกระทั่งคุณเองก็แทบไม่อยากจะเชื่อ ได้แก่ ช่วยเพิ่มความจำในผู้สูงอายุแน่ใจว่าใบบัวบกมีส่วนสำหรับการเพิ่มความฉลาดทางสติปัญญาบำรุงประสาทเพิ่มความรู้ความเข้าใจในการจำลดการเสี่ยงสำหรับในการเกิดอัลไซเมอร์หรือโรคสมองเสื่อม แก้อาการปวดหัว ลายตาหัว ผ่อนคลายความเครียด รักษาอาการตาอักเสบ กระตุ้นการสร้างเยื่อใหม่ บำรุงกำลังร่างกาย บำรุงหัวใจ บำรุงเสียง รักษาลักษณะการเจ็บคอ บำรุงเลือดในร่างกายเรา มีสารยั้งชะลอการขยายตัวของเซลล์ของมะเร็งต้านโรคมะเร็ง รักษาโรคเบาหวานลดปริมาณระดับน้ำตาลภายในเลือด รักษาโรคโรคตับเหลืองจากสภาพการณ์ร้อนเฉอะแฉะ รักษาโรคโลหิตจาง รักษาโรคความดันโลหิตสูง รักษาโรคลมชักรักษาหลอดลมอักเสบ รักษาอาการเต้านมอักเสบ ช่วยแก้ไข้ แก้อาการท้องเดิน รักษากระเพาะเป็นแผล แก้อาการฉี่ติดขัด เสริมสร้างกระตุ้นการสร้างคอลาเจนและอิลาสติกให้ผิวหนังแจ่มใส บำรุงแล้วหลังจากนั้นก็รักษาดวงตาสายตา ช่วยลดสิวและก็รักษาแผลได้ด้วยการคั้นเอาน้ำใบบัวบกแล้งชุบด้วยสำลี คืนความอ่อนวัยให้ผิวหน้าในใบบัวบกมีฤทธิ์สำหรับเพื่อการขัดขวางสารอนุมูลอิสระจะยั้งการเกิดริ้วรอยช่วยสร้างคอลลาเจนแล้วก็อิลาสตินในร่างกาย ใบบัวบกนั้นอาจมีรสที่ขมถึงแม้ว่าคุณค่านั้นเต็มเปี่ยมช่วยขจัดปัญหาผิวได้สารพัดสาวผู้ใดกันแน่ที่อยากได้มีสุขภาพผิวที่ดีผิวพรรณแจ่มใสทดสอบดื่มน้ำใบบัวบกหรือนำไปทำปรุงในอาหารก็ได้ไม่ว่าจะเป็น ไข่เจียวบัวบก บัวบกชุบแป้งทอด ขนมหวานก็ได้นะยกตัวอย่างเช่น คุกกี้บัวบก ที่สำคัญที่คุณควรจะรู้ก่อนจะคุณจะเลือกมารับประทานเป็นการรับประทานใบบัวบกนั้นคุณควรไตร่ตรองพื้นฐานของร่างกายของคุณก่อนอย่ามองแค่เพียงคุณค่าเพียงอย่างเดียวถ้าเกิดคุณรับประทานมากเกินความจำเป็นอาจจะส่งผลให้ธาตุในร่างกายของคุณเสียสมดุลได้ควรศึกษาให้ดี

Previous post กฏกติกาที่มาของการเล่นบาคาร่า
Next post สัตว์ปีกเราจะขอพูดถึงเรื่องของนก